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Ernährungs-Tipps für die Lernphasen

Die ETH besitzt grosse Kenntnisse und Datenbanken mit Nährwertinformationen. Gerade während den Lernphasen, also im Selbststudium, kommt man oft vom Pult nicht mehr los. Es gibt bei weitem bessere Nahrungsmittel, als eine Fertigpizza oder Lasagne in den Ofen zu schieben. Hier können wir unsere Leistungsfähigkeit durch eine ausgewogene und auf die Lernphase abgestimmte Ernährung optimieren. Es könnte eine Plattform geschaffen werden, die aufgrund von vorher ausgewählten Präferenzen Gerichte zusammensetzt und einen Wochenmenüplan zusammenstellt. Eine solche Plattform kann ganz enorm ausgebaut weren zu späteren Zeitpunkten. (Persönliche Ernährungspläne zusammenstellen, proteinlastige Ernährung für Sportler, Kalorienberechnungen, Verabredungen zu gemeinsamen Sporttrainings, Ernährungstipps von Experten etc.) Könnte direkt in mystudies integriert werden.


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